Firmenyoga

Moderne Firmen setzen auf qualifiziertes Personal und eine starke Bindung an das eigene Unternehmen. Dabei stehen, neben attraktiven Vergütungsmodellen, vor allem die Bereiche Firmensport und Gesundheit im Vordergrund. Arbeitgeber profitieren im Bereich Firmenyoga von erheblichen Vorteilen im Bereich der Förderung der Mitarbeitergesundheit.

Bei Firmenyoga geht es um Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung. In vielen Fällen gehen Mitarbeiter direkt auf ihren Arbeitgeber zu und überzeugen ihn von den Chancen für das Unternehmen.

Das Unternehmen stellt seinen Mitarbeitern Raum bzw. Zeit zur Verfügung und ich komme direkt in die Firmenräume. Dort leite ich die Mitarbeiter in kleinen Gruppen an und nutze die Yogapraxis, um Stress zu reduzieren, den eigenen Körper zu stärken und die Flexibilität des Geistes zu fördern.